更年期障害のサプリメントランキング|更年期障害の症状を改善・解消!

更年期の症状や解決方法の口コミ

更年期障害、43歳から始まった(2012年11月27日)

 私が更年期障害の症状が出始めたのは43歳の時。
 まずは、頭痛が酷く、朝も起きるのが辛くて、常に頭がぼーっとした感じがしておりました。 何をしても、気怠い感じがして、仕事にも集中できないこともありました。
 私は、更年期障害は、50歳、間際に来るものだと思っていたので、まさか自分が更年期障害と診断されるとは意外でした。 症状は人それぞれあるのと、私には服薬の投与はありませんでした。
 医師が誰もが通る道だから・・・という言葉を信じて、これ以上悪化しないように、自分に更年期障害は治ると言い聞かせて乗り越えました。 貧血のような症状がよく起こるようになった時は、鉄剤のサプリメントを購入し、フラつき予防に。あとは、知人の勧めで養命酒を飲みました。 養命酒は、飲むと身体が暖まるような感じがして、少し体調も回復してきました。
 養命酒は、思った以上に私の身体には合いました。 年齢的にまだまだ続くと思われる更年期障害。病院へはいかずに、自分なりに、症状に合わせて、サプリメントや健康食品を取り入れて行き、少しでも家族に迷惑がかからないように乗り切りたいです。 


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ランキング更新

当サイトの管理運営者の木下幸子
と申します。 この度更年期障害で
悩んでいる、40代~60代の方の為
に1000名のモニター様に商品を
使ってもらい、アンケート調査を
行いました。本当によい安心して
利用できる商品をランキング形式
にしました。これからサプリメントを
購入予定の方に少しでも参考に
なればと思います。