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更年期の症状や解決方法の口コミ

こちらに更年期障害の症状や解決方法(2012年12月10日)

 若い時はスポーツもし、子育ては男の子を三人束ねるようにしてバリバリやっていて、仕事もしていたのですが、45歳くらいから、風邪をひきやすくなり、休みがとれないストレスで太り始めました。
 それからジムに通って週3回程泳ぐようになり、ランニングも初めて健康状態は改善されたように思っていました。50過ぎてしばらくして、急に五十肩になり、びっくり。その前の月にはフルマラソンも走っているのに、急に五十肩で夜も眠れなくなりました。その後どんどん体調がくずれ、鼻炎で鼻が詰まり、首を締め付けられているような圧迫感があり、背中から手足に欠けてしびれがきて、ノイローゼ状態になってしまいました。
 内科に通っても別段異常はないし、耳鼻科に行っても蓄膿症でもない、接骨院に行っても肩こりのひどいものと言われ、どうしていいのか分からず悩んでいました。 結局、精密検査をうけ、腫瘍等は見つかりましたが悪性ではないとのこと。抗生物質をあまり飲むのもよくないだろうと、鼻炎に効く漢方を飲んで、ジョギングを続けるよう心がけています。
 自分が更年期障害になるなんてあまりイメージしていなかったのですが、この一連の苦労に病名をつけるとしたら更年期障害と呼ぶしかないんだと気づき、あせらず、出来ることはして、体調の不調と向き合うように心ががけています。


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当サイトの管理運営者の木下幸子
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