更年期のサイン|更年期障害の症状を改善・解消!人気のおすすめ更年期サプリランキング

更年期障害のサインは月経不順

更年期は、女性が閉経を迎える45~50歳が目安と言われています。ただしおよその目安になります。実際40歳前半で閉経になる人もいます。
日本人女性の平均寿命が85歳まで延びて、閉経後の人生が30年以上もある現在では、更年期の対象年齢を45~65歳ぐらいまで広げたほうがいいのではないかという考えがあります。
多くの人は「そろそろ更年期に入りますよ」というからだのサインがあります。それが月経の乱れです。
卵巣機能が低下すると、それまで28日周期できちんと月経が訪れていた人でも、2週間もたたないうちに次の月経がきたり、逆に遅れがちになったりします。月経の間隔がバラバラで、次の月経の予測が立たず、不意に訪れた月経にあわてることも少なくありません。
また下系の持続日数にも変化があり、2、3日で終わるなど日数が短くなったり、10日あるいは2週間も出血がダラダラと続いたり。この両方のパターンが、入れ替わり立ち替わりやってくる人もいます。月経血の量も少なくなる人、増える人がいます。
このように月経が乱れて、しだいに月経の間隔が遠のいていき閉経を迎えます。
月経不順になってから閉経までの期間も一様ではありません。月経不順が2、3年続いて閉経を迎える人、1年くらいの人、中には、あるとき突然月経がなくなって閉経を迎える人もいます。
いずれにしても40代半ばになって、月経周期が乱れたり、日数や出血量が以前と違うと感じたら、そろそろ更年期に入ったと考えて、まず間違いありません。
注意したいのは、この時期、月経不順による出血だと思っていたら、その背後に子宮がんや子宮筋腫、甲状腺などの病気が隠れていたということがあること。
更年期は、婦人科系など、様々な病気もでてきます。
月経が乱れてきたら、病気の有無をチェックするためにも婦人科を受診しましょう。


ランキング更新

当サイトの管理運営者の木下幸子
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