更年期障害の症状【冷え性】|更年期障害の症状を改善・解消!人気のおすすめ更年期サプリランキング

更年期の症状 【冷え性】

    ~若い時に冷え性だった人ほど症状が強くなる傾向~
 手足や腰の冷えは、女性に多く見られる症状ですが、思春期以降の女性の半数は、冷えの悩みを抱えているといわれます。
 更年期になると、冷えを訴えるケースがさらに増えてくるわけですが、ほてりやのぼせをともなうことが多いのが特徴です。また一般に、若いときから冷え性で悩んでいた人ほど、更年期に入って、症状が強くなる傾向があります。
 「のぼせ・ほてり・多汗」と同じように、自律神経の失調がおもな原因です。その結果、末梢の血管が必要以上に収縮し、血液の循環が悪くなるために起こります。  

   ~こんな病気が原因のことも~
 貧血や低血圧、心臓病、甲状腺機能低下症などが原因となって冷えが生じることもあります。
 またレイノー病による冷えもあります。これは、寒冷にさらされたり、精神的な緊張がきっかけとなって、一時的に手足の血行障害を起こすもので、比較的やせた女性に多く見られます。

冷えの治療


 冷えそのものは、病気というわけではありませんが、頭痛や肩こり、下痢、腰痛、不眠、肌荒れ、月経痛、月経不順などの症状を引き起こします。また冷えが膀胱炎や関節リウマチなど病気につながることもあります。
 たかが冷えと我慢をせずに、積極的にセルフケアを行って、冷えを改善してきましょう。症状が強くて辛い場合は、婦人科を受診しましょう。
治療は、自律神経調節剤やビタミンE剤の投与、HRT、漢方療法などが行われます。


(1)月経不順・閉経

(2)のぼせ・ほてり・多汗

(3)冷え性

(4)動悸・息切れ

(5)頭重感・頭痛

(6)寝つきが悪い・不眠症

(7)気分の落ち込み・不安感

(8)疲労感・倦怠感

(9)手足のしびれ

(10)肩こり

(11)腰痛・背痛

(12)眼精疲労・老眼

(13)ドライアイ

(14)耳鳴り

(15)めまい

(16)頻尿・残尿感

(17)尿もれ・尿失禁

(18)膣の乾燥感・性交痛

(19)むくみ・静脈瘤

(20)ドライマウス

(21)肥満

(22)しみ・しわ・皮膚の乾燥

(23)白髪・細毛・薄毛



ランキング更新

当サイトの管理運営者の木下幸子
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