更年期障害の症状【のぼせ・ほてり・多汗】|更年期障害の症状を改善・解消!人気のおすすめ更年期サプリランキング

更年期の症状 【のぼせ・ほてり・多汗】

    ~急に汗が出てきて眠れなくなることも~
 更年期の症状の訴えでもっとも多いのが、のぼせやほてり、多汗です。昼夜に関係なく、突然起こりますが、人に会うなどの緊張感がきっかけで起こることもあります。中には、いつ症状が現われるか心配で、外出や人前に出るのがおっくうになってしまう人もいるようです。
 また、夜中になると急にたくさん汗をかくために熟睡できず、睡眠不足からイライラがこうじるなど、日常生活に支障をきたすケースも少なくありません。  

   ~血管の収縮・拡張の調節がうまくいかなくなるのが原因~
 更年期になると、日によって、あるいは1日に数回、エストロゲンの分泌が急上昇したり急降下したりします。この急激な変動に影響を受けて自律神経が乱れるために、のぼせやほてり、多汗といった症状が生じてくると考えられています。
 本来、自律神経には、血管を拡張させて放熱したり、逆に血管を収縮させて熱が逃げるのを防いで、体温をいつも一定に保とうとする働きがあります。そのため、自律神経が乱れると、血管の拡張と収縮の調節がスムーズにいかなくなります。一時的に血管が拡張すれば、のぼせやほてり、多汗などが起こり、逆に末端の血管が収縮して血液の循環が悪くなれば、冷えの症状が起こってくるのです。

のぼせ・ほてり・多汗の治療


更年期の症状としてののぼせやほてりは、病気ではありませんが、つらいものです。日常生活に支障がでてきたり気になるときは、婦人科や女性外来などで相談しましょう。HRT(ホルモン補充療法)や漢方療法、自律神経調節剤などを用いた治療が行われます。 


(1)月経不順・閉経

(2)のぼせ・ほてり・多汗

(3)冷え性

(4)動悸・息切れ

(5)頭重感・頭痛

(6)寝つきが悪い・不眠症

(7)気分の落ち込み・不安感

(8)疲労感・倦怠感

(9)手足のしびれ

(10)肩こり

(11)腰痛・背痛

(12)眼精疲労・老眼

(13)ドライアイ

(14)耳鳴り

(15)めまい

(16)頻尿・残尿感

(17)尿もれ・尿失禁

(18)膣の乾燥感・性交痛

(19)むくみ・静脈瘤

(20)ドライマウス

(21)肥満

(22)しみ・しわ・皮膚の乾燥

(23)白髪・細毛・薄毛



ランキング更新

当サイトの管理運営者の木下幸子
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